【20180206】2月6日(火) 東京『東京体軸Dojo特別クラス 体軸×ピラティス ワンコイン体験会』

販売価格 500円(内税)
購入数

概要



毎月第1火曜日に月イチ開催している「体軸®︎×ピラティス」



ピラティスの様々なムーブメントに体軸®︎理論を取り入れて、よりしなやかな動きを体現できる身体を作っていきます。



体幹トレーニングは一歩方法を間違えると、身体を固める結果となります。本来体幹のインナーマッスルは、身体の姿勢やバランスと関連が深く、表層筋の無駄な力をコントロールしてくれます。



インナーマッスルを協調的に促通することができる体軸®︎を取り入れた、新たな体幹トレーニングを体感してください。



2月のテーマは「腰痛予防」です。



ピラティスのムーブメントは、腰痛予防にも効果を発揮します。
腰痛はその原因も様々ですが、特にインナーマッスルの出力の問題や筋アライメントは重要視されている部分でもあります。



今回のクラスでは、

・腰痛を予防するために効果的なムーブメント
・腰痛をお持ちの方への運動負荷設定・調整方法
・クラス構成のポイント

をお伝えしていきます。


安全なクラス作りに欠かせない要素が詰まった90分です!






*受講者の感想*



◎背中をさすったあと、とても脊柱がしなやかになるのを感じ、改めて感覚入力のすごさを体感することができました。(E.Nさま 理学療法士)


◎今回、体軸®︎もピラティスも初体験でした。身体の使う部分、呼吸などを意識することで、動作の変化やペアワークでの自分の身体のゆるみを体験できてよかったです。(S.Kさま 理学療法士)


◎新鮮な感じでした。有資格者対象で、もっとムーブメントの数を増やしたものなどを開催してもらいたい。(T.Hさま ピラティスインストラクター)


◎ピラティスに苦手意識がありましたが、これなら辛くなくできそうで良かったです。(M.Kさま 会社員)


◎楽しかったです。ワークの前と後で、行いやすさが違ったのでビックリしました。自分自身の身体の動きにくいところなどに気づくことが出来ました。(S.Oさま 理学療法士)





プログラム




1)講師紹介

2)ピラティスのムーブメント体験

3)身体をしなやかに使うための体軸®︎ワーク

4)身体の動きを阻害する要素と改善方法

5)セルフコンディショニングの方法のご紹介

6)質疑応答








日時




2018年2月6日(火) 

20:30−22:00





場所



オーガニック整体院代々木本店

渋谷区代々木1-53-4 奨学会館別館4階



定員



15名(先着順)





販売価格



500円

※当日現金にてお支払いください。





講師





◎小林大輔

・作業療法士
・体軸®︎×リハビリテーションアカデミー 代表
・東京 体軸®︎bodyworkerインストラクター
・ HB150修了
・体軸®︎ヨガ指導者養成講座 講師
・teateセラピー 講師


現在、神奈川県内の訪問看護ステーションに従事。
対象は脳卒中をはじめとした中枢系疾患、整形疾患、
神経難病など、幅広い疾患・症状に対する訪問看護・作業療法を実施している。
従来の理学・作業療法的な観点を重要視しつつ、体軸®︎理論(TLテクニック)を基にした関係主義的アプローチを実践している。
また、体軸®︎×リハビリテーション代表講師として、リハビリ職種への体軸理論の指導と臨床(主に中枢系疾患)への応用を提案している。







◎水野純一

・理学療法士
・体軸®︎×リハビリテーションアカデミーアシスタント
・スポーツフードスペシャリスト
・ピラティスインストラクター


神奈川県内の整形外科クリニックで勤務する傍ら、プロサッカー選手・プロフットサル選手へのコンディショニングを提供。
体軸®︎理論をベースにした運動指導とその人柄で、選手やチームからの信頼も厚い。
体軸®︎×リハビリテーションアカデミーでもアシスタントとして受講者への助言や指導を行っている。




お申込み方法




右側の「カートへ入れる」をクリックし、お申込み手続きをお願いします。
*お申込み人数は1名まで、ご自分の分のみ可




ご質問・お問い合わせ



ご質問・お問い合わせは「体軸®︎×リハビリテーションアカデミー」まで

氏名、参加セミナー名を明記の上メールでお願いします。

taijiku@taijiku.jp





「予約確認メールが届かない」というお問い合わせが増えています。

予約手続きの前に以下を確認ください。なお、予約申込後、メールが届かない場合は、必ず「体軸®︎×リハビリテーションアカデミー」taijiku@taijiku.jp
までご連絡ください。



<ドメイン指定受信をされている方へ>

携帯電話以外からのメールを受信できない設定の方は、「taijiku.jp」ドメインからのメールを受信できるように設定してください。



<フリーメール(Yahoo!メール、Gmail、hotmailなど)をご利用の方へ>

迷惑メールのフォルダをチェックしてください。体軸®︎×リハビリテーションアカデミーからのメールが迷惑メールに振り分けられている可能性があります。

最近チェックした商品

体軸xリハビリテーションアカデミーTOPへ戻る